Önismeret, ahogy én gondolom
Az életünk változások egymásutánja. Ez akár közhely is lehetne, ha nem lenne veszettül komoly. Az azonban nem mindegy, hogy a körülmények igazítanak-e magukhoz bennünket, vagy belső érési folyamataink teremtik meg az igényt, hogy megújuljunk.
Kiegyensúlyozott mindennapjaink alapja az önismeret. Mára sokat vesztett súlyából ez a szó is, ahogy az „énidő” vagy a „tudatosság”; sokszor rosszul használjuk és értelmezzük. Az önismeret, vagy inkább önépítés, nem egy szép fotót kísérő #hashtag a közösségi médiában, hanem élethosszig tartó tanulás, mély megélések, tisztelet és felelősség önmagunk iránt.
Érettebb személyiségünk felépítése, merev meggyőződéseink átkeretezése, új és bátor önmagunk megszülése kőkemény munka. Elkötelezettséget igénylő, lelki és fizikai izomlázzal járó, mindennapi aktivitás.
A folyamatos megújulás útja azonban nagyon termékeny és szép. Egyszerre kaland és megnyugvás, művészet és műélvezet.
Az önépítés útja nem kívülről indul, amelyen egyszer csak megérkezünk önmagunkhoz. A folyamat azoknak az értékeknek a felszínre hozása, tudatosítása, amelyek eleve az énünk (nem beazonosított, nem aktivált) részei.
Önmagunk fejlesztése lelki önrendelkezés is. Szabadságunkból fakadó jogunk és kötelességünk, hogy mentális egészségünket is megőrizzük, ápoljuk vagy (segítséggel) helyreállítsuk.
Időpont foglalás
- Gyors visszajelzés
- Sok időpont
- Online meeting
- Megközelíthetóség